【ミニワーク提供　シンギングボウル】

MindfulLife×ワーケーションThinkSpace代表、こどもマインドフルネス教育コミュニティmindful park代表、心身の健康WELL-BEING UP共同代表、マインドフルネス・オーガナイザー、一級建築士。

1981年、神奈川県生まれ。学習院大学理学部数学科、京都造形芸術大学建築デザイン卒、武蔵野大学大学院人間社会研究科在学中。IT企業でのシステム開発コンサルタント、不動産ディベロッパーにおける居住用・投資用不動産の開発営業を経験した後、「空間・生活・つながりの再構築により、心の豊かさを見つめ直し、幸福度の高い社会をデザインしていきたい」との想いから2014年に起業。

日本文化や自然に触れ、内省により集中力や創造性を高めながら、マインドフルな時間を過ごすワーケーションスペース【ThinkSpace鎌倉】、心と身体の潜在能力を呼び醒まし、つながりの中でウェルビーイングを習慣化するプログラム【WELL-BEING UP】、生命・自然の摂理・日本の叡智の探求をベースに「私らしく生きる基盤」を築いていくマインドフルネス教育コミュニティ【mindful park】、日常生活の中にあるマインドフルネス＆コンパッションにフォーカスした情報サイト【マインドフルネス生活】、東京と湘南エリアを繋いだ新しいワークライフスタイル【アーバン ワーケーション】を手掛けている。

ThinkSpaceでは、マインドフルネスやコンパッションをベースに、「今をより良く生きる」ためのコミュニティ【マインドフルネス学び＆実践コミュニティ】を運営。毎週月曜日22時からは、就寝前のオンライン・リラクゼーション～シンギングボウルのゆらぎに包まれながら過ごすマインドフルネス時間～を開催し、音と瞑想誘導により深いリラクゼーションへと導くサウンド・メディテーションの時間を設けている。

●ウェブサイト
https://thinkspace.jp
https://mindful-park.com
https://wellbeingup.net
https://mindfulnesslife.net